我们浑身都是奢侈品,在美国,移植眼角膜的价格为24,400美元,一只肾的价格为262,900美元,而一颗心脏可以高达心脏价格997,700美元。假如你无病无痛、脏腑无损,可以不夸张的说,你就是个千万富翁了。

 现代人,一部价值百万的车辆拼命保养,但是对于价值千万的身体呢?不仅仅是高强度使用,更是在过度的透支。殊不知,可透支是信用卡,健康却是万万不能透支的!

透支健康,你拿什么来还?重视亚健康,预防胜

健康需要平常积累,透支生活,透支身体,也就是透支了健康,没有了健康的身体,吃不香,睡不好,玩不乐,干什么都没劲。很多时候,生活方式和生活态度决定了健康的正负比,在我们还来得及的时候,应该为健康存上一笔丰厚的储蓄。

口袋里的各种银行卡、会员卡越来越多,但你有没有一张健康储蓄卡呢?

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确实,现在的生活条件比过去好了N多倍,但是医院里仍然人满为患,人数并没有因此而减少。当一个人还年轻的时候,往往会对健康这个词不屑一顾,因为年轻,有着很多的身体本钱,所以精力充沛,充满激情,工作的时候拼命干,玩的时候疯狂玩,偶尔感冒发烧,头疼也不当一回事。

正是因为这样,无形当中透支了健康,等人到中年,没有了那股冲劲,忽然觉得自己像一朵蔫头耷脑的花儿,领导正在开会,而自己竟昏昏欲睡;父母让买酱油,而自己却买成了买醋;想陪孩子一起玩耍,却体力不支……

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种种迹象和身体信号表明,你的身体已经进入亚健康状态,当然,此时亡羊补牢,为时未晚。改掉多年不良的积习,比如酗酒吸烟、贪食暴饮、缺乏运动、情绪紧张压抑、不吃早餐、不晒太阳、喜欢呆在空调屋里等坏习惯,抓紧时间,为健康储蓄卡里添上一笔不可缺少的宝贵财富,也是一件美事。

现代都市里流行一种新的生活方式和健康理念,生活得简单自然环保,用走路上班代替坐车上班,自己煮水喝代替五花八门的饮品,食粗粮代替精工细做的美食大餐,尽量少用含重金属的化妆品,尽量过得真实、自然、从容,离健康近一些,离快乐近一些。

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有人说,只有失掉健康的人,才知道健康的难能可贵,听上去蛮有道理,只是,为什么不在我们还没有失掉健康的时候,做到未雨绸缪,那样岂不是更好? 

保证身体健康的六大基石

  1. 愉快的心情

  2. 适当的锻炼

  3. 合理的饮食

  4. 充足的睡眠

  5. 高品质营养品

  6. 健康的细胞


细胞是什么?

细胞是我们体内庞大的“战士”,是我们健康的守护者,但因为压力大、饮食不正常等各种原因,再加上年龄的不断增长,导致免疫系统逐渐虚弱,容易各种疾病。

1.人是由60---75兆亿个细胞组成的,细胞是人体最基本的单位!

2.细胞是由营养组成的,人一生中要吃掉60吨的食物里的营养素就是来滋养细胞的。

3.人类健康的本质和源头就是细胞应该健康!科学发现:人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......
 

细胞有问题

组织就有问题

器官就有问题

系统就有问题

人就会得病!

 

细胞障碍的两种原因

1.营养不良(细胞得不到它需要的东西):修复、复制细胞时需要的原料不对或不足,任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服,乃至疾病的发生!

 

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2.毒素侵袭(细胞被它不需要的东西毒害了):细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的!

 

是什么偷走了细胞的营养?

1.不合理的饮食习惯:大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。

2.运输和烹饪过程中的营养损失:洗、切、煮、炒、煎、炸。

3.食物本身营养的下降:精加工、大棚、转基因、环境污染等等。
 

谁毒死了细胞?

1.外部毒素:阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染

2.内部毒素:新陈代谢废物、紧张压力等

当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时,它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症,毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切。
 

细胞障碍的三个阶段

1.细胞功能障碍(亚健康)

2.组织局部受损(溃疡、炎症)

3.器官功能衰退(糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病)

细胞 → 组织 → 器官 → 生命

 

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亚健康——说明你的细胞生病了,细胞在给你警告!

 

细胞健康的三个要素

1、细胞再生

我们身体的40万亿-60万亿个细胞,其中的绝大部分细胞都要定期更新。细胞总量减少了,人体则会因为细胞减少而各器官功能下降,人体超过70%的细胞死亡而得不到再生时,我们的生命也就终结了。疾病造成的细胞损伤,必须通过细胞修复和再生促使疾病康复。

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我们要想让身体摆脱疾病的困扰,就必须积极补充细胞营养,把损伤的细胞修复好,让细胞得以再生。

总而言之,细胞的再生就是人体最重要的自我修复、自我治疗机制,营养的这种作用是任何药物都代替不了的。

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2、细胞激活

如果细胞懒洋洋的,甚至出现消极怠工或者罢工,我们的身体就会出现各种各样的问题。比如,心脏的心肌细胞不努力工作,我们就会心率过缓脉搏无力;胃肠的细胞不努力工作,胃肠蠕动无力,消化液分泌不足,我们就会便秘、腹胀、食欲不振……

这时,最重要的是要给细胞补充特定的系统营养,让细胞吃饱、吃好。只有这样,细胞的新陈代谢才能正常。

总而言之,给细胞提供系统的营养,是激活、加速细胞的新陈代谢,增强细胞的工作能力、抵抗能力、战斗能力的根本!

3、细胞调节

细胞的调节就是通过营养干预,使细胞功能处于或恢复到稳定状态。值得一提的是,对于整个人体来讲,人体功能的实现是通过全身器官、组织细胞的调节最终实现的,而人体功能调节的本质是细胞调节。

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绝对健康再生医学

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